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Abteilungsleitung 

1. Abteilungsleiterin 

Annemarie Weschta 

Tel. 08677 65481

2. Abteilungsleiterin 

Ursula Feichtner 

Tel. 08678 8095

Jugendleiterin

Yvonne Hell, Anna-Lena Unterbuchberger


 

Eltern-Kind-Turnen

Kathrin Maier                                                       Start bis auf  Weiteres verschoben !

Ramona Spöckelberger

                                                                      

für Kinder ab dem Krabbelalter (ca. 1-3 Jahre) in Begleitung von Mama, Papa, Oma, Opa, ...

 

jeden Montag von 8:45 Uhr -  9.45 Uhr (ausgenommen Ferien/schulfreie Tage) in der Turnhallle Haiming,

 

Wir fördern die motorischen Fähigkeiten der Kinder durch Spiele, dem Aufbau von Geräten (klettern, balancieren, rutschen, krabbeln, springen/hüpfen, schaukeln, …) und Bewegungslieder - ohne Zwang, aber mit viel Spaß!

 

bei weiteren Fragen:


Kinderturnen Gruppe 1 

Übungsleiter:

Kahtrin Miedaner                                          Beginn bis auf Weiteres verschoben !

 

Training:

jeden Donnerstag von 15.00 Uhr - 16.00 Uhr -  Schulturnhalle

 

 

Zielgruppe:

Kinder von 3 - 6


Dance Fever

Übungsleiterinnen:

Yvonne Hell

Anna-Lena Unterbuchberger

 

Training:

jeden Montag von 17:00 - 18:00 Uhr  Schulturnhalle

Zielgruppe:

Schülerinnen der 3. - 7. Klasse


Dance Energy

 

Übungsleiterinnen:

Yvonne Hell

Anna-Lena Unterbuchberger

 

 

Training:

jeden Montag  18:15 Uhr bis 19.45 Uhr  - Schulturnhalle

 

 

Zielgruppe:

Schülerinnen ab der 8. Klasse


Zumba

 

Übungsleiterinnen:

Martina Bräu, Asenkerschbaumer Lisa

Training:

jeden Dienstag von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr - alte Turnhalle


Fitness mit Christina

 

Übungsleiterin:

Christina Hausruckinger

Training:

jeden Mittwoch von 19:15 Uhr - 20.15 Uhr - Schulturnhalle

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.



Frauenturnen Gruppe 1

 

Übungsleiterin:

Brigitte Sommer Tel. 08678/7978

 

Training:

jeden Mittwoch von 18.15 - 19.15 Uhr - Schulturnhalle


Frauenturnen - Gruppe 2 

 

Übungsleiterin:

Annemarie Weschta

Training:

jeden Mittwoch von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr - Sportheim / Gymnastikraum


Frauenturnen Gruppe 3

 

Übungsleiterin:

Annemarie Weschta

Training:

jeden Montag von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr - Alte Schule / Niedergottsau  

Von November  bis  Ende März   von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr


Nordic Walking 

 

Übungsleiterin:

Ulrike Nagel, Tel: 8300

 

 

Training:

jeden Mittwoch ab 8.30 Uhr - Sportheim


AROHA + KAHA

 

Übungsleiterin Margit Bär  Tel. 08678/919638

 

AROHA Donenrstag  von 18.30 Uhr - 19.15 Uhr

KAHA  Donnerstag von 19.15 Uhr bis 20 Uhr

Es kann auch jede Trainingseinheit separat besucht werden.

AROHA:

Ein Fitness-Tanz angelehnt an den Maorischen Kriegstanz. Ein Ausdauertraining der ganz besonderen Art.

Ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen werden mit sanften, entspannenden Bewegungen verbunden und ergeben so ein innovatives Cardio-Workout, das die Kraft der Mitte, die innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl spüren lässt und so für alle Altersgruppen und unterschiedliche Fitnesslevel geeignet ist.

KAHA:

Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. KAHA® kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. KAHA® ist ein Kraftausdauertraining, bei dem keine zusätzlichen Widerstände verwendet werden, sondern nur die Bewegung gegen die Schwerkraft durchgeführt wird.

 

Teilnahme ohne Vorkenntnisse in jedem Alter und Trainingszustand möglich!

Bequeme Kleidung, barfuss, rutschfeste Socken oder Schuhe anziehen und bei Bedarf Getränk mitnehmen!

Keine Matten.