Eltern-Kind-Turnen
Kathrin Maier 0173/5414439
Ramona Spöckelberger 0179/3278040
für Kinder ab dem Krabbelalter (ca. 1-3 Jahre) in Begleitung von Mama, Papa, Oma, Opa, ...
jeden Mittwoch von 8:45 Uhr - 9.45 Uhr (ausgenommen Ferien/schulfreie Tage) in der Turnhallle Haiming,
Wir fördern die motorischen Fähigkeiten der Kinder durch Spiele, dem Aufbau von Geräten (klettern, balancieren, rutschen, krabbeln, springen/hüpfen, schaukeln, …) und Bewegungslieder - ohne Zwang, aber mit viel Spaß!
bei weiteren Fragen:
Kinderturnen Gruppe 1
Übungsleiterin:
Marion Srasser 0160/95036002
Anmeldung hier: Doodle
Aufgrund der wenigen freiwilligen Helfer ist das Kinderturnen aktuell auf 20 Kinder beschränkt.
Nach den Goßen Ferien geht es dann regulär weiter, hoffentlich mit allen Kindern, die kommen wollen!
Hat noch jemand Zeit und Lust uns zu helfen? Jede Mama, jeder Papa oder Oma und Opa ist gerne eingeladen uns beim Aufbau und der Betreueung der Kinder zu helfen. Dann sind wir auch mit der Teilnehmerzahl nicht mehr auf 20 Kinder beschränkt! Es macht Spaß die Kinder zu betreuen und zu sehen wie schnell Kinder mit neuen Übungen und Geräten Spaß haben und wie sich die Kids entwickeln!
Training:
jeden Donnerstag von 16.00 Uhr - 17.00 Uhr - Schulturnhalle
Zielgruppe:
Kinder von 3 - 8
Dance Fever
Übungsleiterinnen:
Yvonne Hell
Anna-Lena Unterbuchberger
Training:
jeden Montag von 17:00 - 18:00 Uhr Schulturnhalle
Zielgruppe:
Schülerinnen der 3. - 7. Klasse
Dance Energy
Übungsleiterinnen:
Yvonne Hell
Anna-Lena Unterbuchberger
Training:
jeden Montag 18:15 Uhr bis 19.45 Uhr - Schulturnhalle
Zielgruppe:
Schülerinnen ab der 8. Klasse
Herzlichen Dank an das Autohaus Wagner und an Liqui Moly für das Sponsoring der neuen Trainingsjacken!
Zumba
Übungsleiterinnen:
Martina Bräu, Asenkerschbaumer Lisa
Training:
jeden Dienstag von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr - alte Turnhalle
Fitness mit Christina
Übungsleiterin:
Christina Hausruckinger
Training:
jeden Mittwoch von 19:15 Uhr - 20.15 Uhr - Schulturnhalle
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.
Frauenturnen Gruppe 1
Übungsleiterin:
Brigitte Sommer Tel. 08678/7978
Training:
jeden Mittwoch von 18.15 - 19.15 Uhr - Schulturnhalle
Frauenturnen - Gruppe 2
Übungsleiterin:
Annemarie Weschta
Training:
jeden Mittwoch von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr - Sportheim / Gymnastikraum
Frauenturnen Gruppe 3
Übungsleiterin:
Annemarie Weschta
Training:
jeden Montag von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - Alte Schule / Niedergottsau
Nordic Walking
Übungsleiterin:
Ulrike Nagel, Tel: 8300
Training:
jeden Mittwoch ab 8.30 Uhr - Sportheim
KAHA
Übungsleiterin Margit Bär Tel. 08678/919638
KAHA Donnerstag von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr
Inspiriert durch den rituellen Tanz der Maori entstand eine Sportart, bei der langsam und fließend eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers.
KAHA® kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.
KAHA® ist ein Kraftausdauertraining, bei dem keine zusätzlichen Widerstände verwendet werden, sondern nur die Bewegung gegen die Schwerkraft durchgeführt wird.
Ideales Training bei Rücken- und Schulterproblemen.
Teilnahme ohne Vorkenntnisse in jedem Alter und Trainingszustand möglich!
Bequeme Kleidung; barfuss, rutschfeste Socken oder Schuhe anziehen und bei Bedarf Getränk mitnehmen!
Keine Matten.
Pilates Entfällt nach Ostern bis auf Weiteres!!!!!
Übungsleiterin Kathrin Maier 0173/5414439
Donnerstag von 17.45 Uhr - 19.00 Uhr Schulturnhalle
Yoga
Übungsleiterin, Yogalehrerin Lisa Feichtner
Mittwoch 18.30 Uhr - 19.30 Uhr Alte Schule Niedergottsau
